よくある人体デッサンの間違いと直し方

人体を描くのは難しいですが、よくある間違いを知っておけば上達が早くなります。初心者がつまずきやすいポイントと、その直し方を解説します。

頭部・顔の間違い

顔のパーツ配置

間違い：目が高すぎる位置にある

• 顔の真ん中より上に目を描きがち
• 実際は顔の中央ラインに目がある

直し方：

• 顔を縦に半分に分けた線上に目を配置
• おでこは思っているより広い

間違い：耳の位置がズレている

• 耳は目の高さから鼻の下あたりまで
• 意外と大きく、後ろにある

頭の形

間違い：後頭部が平らすぎる

• 頭は前後に思ったより長い
• 横から見ると卵型に近い

直し方：

• 後頭部にボリュームを持たせる
• 髪の毛でさらに膨らみを

首・肩の間違い

首

間違い：首が細すぎる/太すぎる

• 女性でも首は思ったより太い
• 男性は特に首が太め

間違い：首がまっすぐ生えている

• 首は少し前傾している
• 顎の下から胸骨へ斜めに

直し方：

• 首は頭の中心からではなく後ろ寄りから生える
• 前傾を意識する

肩

間違い：肩幅が狭すぎる/広すぎる

• 肩幅は頭約2〜2.5個分
• キャラクターの体格に合わせて

間違い：肩が水平すぎる

• 肩は少し下がっている
• 怒り肩にならないように

腕・手の間違い

腕

間違い：腕が短すぎる

• 手首は股間の位置あたり
• 肘は腰の位置あたり

間違い：肘の位置が変

• 肘は胴体の真ん中（腰のあたり）
• 腕を曲げた時の位置に注意

手

間違い：手が小さすぎる

• 手は顔と同じくらいの大きさ
• 指を広げると顔を覆える

間違い：指が全部同じ長さ

• 中指が一番長い
• 人差し指と薬指はほぼ同じ
• 小指は一番短い

間違い：手のひらが長方形

• 手のひらは正方形に近い
• 指の付け根は曲線

直し方：

• 手を簡単な形（ミトン）から始める
• 細部は後から加える
• 自分の手を見て描く

胴体の間違い

プロポーション

間違い：胴体が長すぎる/短すぎる

• 胴体は頭2〜2.5個分
• 肩から股間まで

間違い：腰の位置が低すぎる

• へそは胴体の真ん中より少し下
• 腰は肋骨の下

体のライン

間違い：胴体がまっすぐな筒

• 胸郭→くびれ→骨盤のS字カーブ
• 男女で差がある

直し方：

• 肋骨と骨盤を別のパーツとして意識
• 間にくびれがあることを忘れずに

脚・足の間違い

脚

間違い：脚が短すぎる

• 脚は全身の半分
• 股間が全身の中心

間違い：膝の位置が低すぎる

• 膝は脚の真ん中
• 太ももとふくらはぎはほぼ同じ長さ

間違い：脚がまっすぐすぎる

• 脚は微妙にカーブしている
• 膝関節の形を意識

足

間違い：足が小さすぎる

• 足の長さは頭の高さとほぼ同じ
• 安定感を出すため大きめに

間違い：足首が太すぎる/細すぎる

• 足首はかなり細い
• ふくらはぎとの差を出す

ポーズの間違い

重心

間違い：重心が考慮されていない

• 人は重心の上に立つ
• 片足に重心を乗せる「コントラポスト」を意識

直し方：

• 首の付け根から垂直に線を下ろす
• その線上に支持足がある

関節の可動域

間違い：関節があり得ない方向に曲がっている

• 肘は一方向にしか曲がらない
• 膝も同様

直し方：

• 自分でポーズを取ってみる
• 参考資料を見る

上達のコツ

練習方法

1. クロッキー：短時間で形を捉える
2. 模写：上手い絵から学ぶ
3. 人体解剖図を見る：骨と筋肉を理解
4. 自分の体を見る：鏡やスマホで

おすすめの学習順序

1. 全体のプロポーション
2. 頭部と顔
3. 胴体と骨格
4. 腕と手
5. 脚と足
6. ポーズと動き

Multicで練習を形に

人体の練習をしながら、Multicでキャラクターを使ったストーリーを作ってみましょう。AIアシストでラフなアイデアを素早く視覚化し、フィードバックを得ながら上達できます。

完璧を目指すより、たくさん描いて、間違いから学ぶことが大切です。

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関連: キャラクターデザインの基本とアクションポーズの描き方